Gerçek Korkular

1.    Düşme Korkusu: İnsanlığa atalarından miras kalan bir korku çeşidi olup gerçek bir korkudur. 

2.    Gürültü/ ses korkusu: Beklenmeyen bir anda birdenbire duyduğunuz ses ile korku duyabilirsiniz. Bu oldukça doğal gerçek bir korku çeşididir. Kişiler uyurken bile kulakları duyma eylemine açıktır. Hayatta kalabilme ve güvenlikte olma dürtüsü nedeniyle kişilerin bilinçaltlarında temel görev anlayışı koruma amaçlıdır.

“Yaşanan an her zaman oradadır. Gerçek olandır ve canlıdır. Geçmiş canlılığını yitirir. Gelecek henüz can bulmamıştır. Yalnızca şimdiki zaman canlıdır ve yaşanabilir.” Mustafa KILINÇ

Şimdi Korkularınızı Özgür Bırakma Zamanı

·Yeryüzünde kendi kendini programlayabilen tek makine insandır.

· Yaşamınızda korku uyandıran tüm olaylarla cesurca mücadele etmek için disipline ihtiyacınız vardır.

·        Hissettiğiniz korku duygularını İnkâr etmeyin yok saymayın. O duygudan kurtulmak için harekete geçin. Tek başınıza ya da bir profesyonel değişim koçundan destek isteyin. 

·        Korkularınızdan kaçmaktan vazgeçin. Bunu size ve kimseye bir faydası olmaz.

·        Sizde bebekken korkak değildiniz. Korktuğunuz her şeyi öğrendiniz. Bunun tersi olan cesaretli davranmayı da öğrenebilirsiniz.

·        Kullandığınız kelimelerin farkında olun. Size sınırlayan “Yapamam” Belki, Bilmem ki vb.  gibi aşağıya çeken kelimelerin yerine “ ben yaparım” vb.  Gibi yukarıya içecek içinizdeki cesaret duygularını harekete geçirecek kelimeler kullanın.

·        Ne düşündüğünüzü dikkat edin. Odak noktanızı koltuklarınıza değil istediklerinize yönlendirin. 

·        Yaşamın geriye kalan kısmında “korku ve kaygılı” olmak zorunda değilsiniz. Şimdi yeniden karar verme ve cesaretle birlikte hayatı kazanmaya adanın. Adanın çünkü tek kazanım orada.

“Hayat, yaşadığınız dakikaların saatlerin ve günlerin toplamıdır. Dün değil, Elimizde bir tek şimdi vardır.”  Mustafa KILINÇ

·        Korkun uzun bir duygu olduğunu bilin ve duygularınıza fazla takılmamak için;

o   Düşünce şeklinizi beyin kullanım kılavuzu,

o   Davranış kalıplarını öğrenin ve yapın. Kurtuluş bunlarda saklı.

·                   Korkularınızdan özgür kaldığınızda huzur, mutluluk, güven ve başarının hazzıyla dolu yeni bir dünyanın tüm kapıları size açılacaktır. Buna hakkınız var. Cesaretli, güvenli, kendini yeterli hissederek yaşayın yaşayın yaşayın… Gerçekte yaşamın anlamı burada. 

 

“İnsan Düşündüğü Kadar Güçlü, İnandığı Kadar Değerlidir.” Mustafa KILINÇ

# YAZARIN DİĞER YAZILARI

Yazar Mustafa Kılınç - Mesaj Gönder


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Haberler Ankara Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Haberler Ankara hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler Haberler Ankara editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Haberler Ankara değil haberi geçen ajanstır.



Anket Sizce Boşanma Sorası NAFAKA verilmeli Mi?