Osmanlıspor vites yükseltti

TFF 1. Lig’in 12. haftasında sahasında Adana Demirspor’u ağırlayacak olan Osmanlıspor bu maçın hazırlıklarını bugün yaptığı çift antrenmanla sürdürdü. Çalışmalara hafif adale ağrısı bulunan Tugay Kacar katılmadı. Diğer yandan U19 milli takımından dönen Erdem Çetinkaya bugün takımla çalışmalara başladı.
Teknik direktör Mustafa Dalcı yönetiminde başkent ekibi günün ilk çalışmasına antrenman sahasında ısınma hareketleriyle başladı. Daha sonra fitness salonunda gruplar halinde kuvvet ağırlıklı çalışma yapan mor-sarılı ekip, antrenman sahasında çabukluğa dayalı çalıştı. Günün ilk antrenmanı lastiklerle yapılan egzersizle son buldu.
Başkent ekibi akşam antrenmanına ise ısınmaya yönelik koordinasyon çalışmasıyla başladı. Daha sonra gruplar halinde dönüşümlü olarak dar alanda oyun oynayan ve dayanıklılık koşusu yapan oyuncular, yarı sahada oynanan çift kale maçla antrenmanı sonlandırdı. Oldukça iddialı geçen maçta galip gelen takım büyük sevinç yaşadı.

- Haberler Ankara, Spor bölümünde yayınlandı
https://haberlerankara.com/haber/3382470/osmanlispor-vites-yukseltti