Yediğinize, içtiğinize dikkat etmenize, hatta sporla vücudunuzu desteklemenize rağmen bazen göbeğiniz bir türlü erimez! Hatta bazı sabahlar bir uyanırsınız göbeğiniz daha çok büyümüş! Ödem olduğunu düşünüp su ve yeşil çay gibi ürünlerden destek alabilirsiniz ama o göbek uzun bir süre sizinle kalır. Peki, göbek çeşitleri sizlere nasıl bir mesaj vermek istiyor?
Devamı İçin Diğer Sayfaya Geçiniz!
Kilo vermek bazı göbek çeşitlerine göre çok daha zordur. Yağlı bir vücudun erimesi çok kolay olmaz ve birçok kişi tamda bu sebepten dolayı diyetisyenlerden yardım alırlar. Hareketsiz bir hayatınız varsa, sağlıklı beslenmiyorsanız ve göbeğinizde sizlere göre bir duruş sergiler. “Duruş” diyoruz çünkü göbeğiniz duruşuyla aslında ne sorun olduğunu gösterir! İşte merak edilen tüm detaylar…
Devamı İçin Diğer Sayfaya Geçiniz!
Resimde gördüğünüz göbek çeşitlerinden birisine sahipseniz dikkat!
- Bel Simidi Göbeği: Hareketsiz yaşamdan kaynaklanır ama genellikle tatlıya düşkün olma durumu da göbeğinizin bu şekilde durmasına neden oldur!
- Stres Göbeği: Hayatınızda strese çok fazla yer varsa göbeğiniz göğsünüzden aşağı doğru şekillenir. Öğünlerinizi atlıyorsanız ya da yemeği unutuyorsanız stres göbeği kaçınılmaz olabilir.
- Düşük Göbek: Yeni doğum yaptıysanız göbeğiniz aşağıda toplanır. Aynı tip beslenme, zor ya da yavaş çalışan bağırsak sistemi düşük göbeğe neden olur
- Şişmiş Göbek: Sabah uyandığınızda göbeğiniz normalken; akşam yemeklerden fazla kaçırdığınızda göbeğiniz şişer.
Devamı İçin Diğer Sayfaya Geçiniz!