Yaz aylarının gelmesiyle birlikte fazla kilolarından kurtulmak isteyenler için de seri diyet dönemi başladı. Peş peşe denenen diyetler herhangi bir sonuç vermiyorsa, sorun kesinlikle az çalışan metabolizmanızda! Yağ yakımının süresini belirleyen metabolizma hızı, hızlı kilo vermenin temelini oluşturuyor. Bu nedenle sağlıklı bir besleme programına ek olarak metabolizma hızlandırıcı destekler kilo vermenizi daha kolay sağlayabilir.
Karın yağlarından şikayetçi olanlar için bilhassa önemli olan metabolizma hızını artırmak için pek çok kür tarifi bulunuyor. Bu tariflerden birini ise Dr. Ender Saraç verdi. Sadece dört basit malzemeyle hazırlanabilecek olan bu kürün zayıflama sürecini desteklediğini söyleyen Ender Saraç, kürün 15 gün boyunca denenmesinin şart olduğunu bildirdi. İşte Dr. Ender Saraç’ın metabolizma hızlandırıcı kür tarifi…
Haberin Önemli Detayı ve Foto Haber İçin Diğer Sayfaya Geçiniz…
SADECE 15 GÜN BOYUNCA DENEYİN
Verdiği kürler ile zayıflama konusunda önemli bir üne sahip olmuş olan Ender Saraç’tan bu kez sodalı yeşil çay kürü geldi. Zayıflamak için en etkili kürlerden birinin bu kür olduğunu söyleyen Ender Saraç, sodalı yeşil çay kürünün 15 gün boyunca uygulanabileceğini söyledi. Bunun için birkaç uyarıda bulunan Ender Saraç, bu kürün yemeklerden en az 1 saat önce tüketilmesi gerektiğini ve taze bir şekilde hazırlanmış olmasının önemli olduğunu bildirdi. Zayıflama etkisini artırmak için sodalı yeşil çay kürü ile birlikte sağlıklı beslenmeye mutlaka dikkat edilmesi gerektiğini bildiren Ender Saraç, aynı zamana spor yapmaya özen gösterilmesi gerektiğini de hatırlattı.
Haberin Önemli Detayı ve Foto Haber İçin Diğer Sayfaya Geçiniz…
YEMEKLERDEN 1 SAAT ÖNCE TÜKETİN
Sadece 1 şişe doğal maden suyu, 2 tatlı kaşığı yeşil çay, yarım limonun suyu ve 2,5 bardak su ile hazırlanan sodalı yeşil çay kürünü hazırlamak için 2,5 bardak sıcak suya yeşil çay eklenip, 10 dakika boyunca demlenmesi gerekiyor. Ardından bu karışımın içerisine soda ve limon suyu eklenerek yemeklerden 1 saat önce olacak şekilde tüketilmesi öneriliyor. Sindirime yardımcı olan sodanın içerisindeki mineraller de vücudu önemli ölçüde destekliyor.