Yaş ilerledikçe unutkanlık ve farklı biçimlerde hafıza sorunları meydana geliyor. Bu durum, günlük hayatın ciddi anlamda zorlaşmasına neden oluyor. Pek çok yaşlı hafıza sorunları yaşamasına rağmen bazı yaşlılar, hafızasını 20 yaşındaki kadar taze tutmayı başarıyor.
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
Hafızasını genç tutmayı başaran yaşlılar, “Süper Yaşlı” olarak adlandırılıyor. İspanyol bilim insanları tarafından yapılan araştırma, bu yaşlıların sırrının ne olduğunu ortaya koydu. Süper yaşlıların parlak zihin becerilerinin sırrı net bir şekilde ortaya koyuldu. Bu sayede yaşlılar, zihinlerini korumak için ne yapması gerektiğini öğrenecek.
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
SAĞLAM BİR ZİHİN, SAĞLAM BİR VÜCUT SAYESİNDE OLUYOR
Bilim insanlarının yaptığı açıklamalara göre sağlam bir zihnin sırrı, sağlam bir vücuttan kaynaklanıyor. Madrid'deki Queen Sofia Vakfı Alzheimer Merkezi'nden Marta Garo-Pascual ve çalışma arkadaşları tarafından yapılan incelemeye göre 64 süper yaşlı üzerinde araştırma yapıldı. Aynı zamanda 55 tipik yaşlı da araştırmaya dahil edildi. Bu kişilerden beş yıl boyunca düzenli bir şekilde kan alındı.
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
BEYİNLERİNİN HAFIZA VE HAREKET KISIMLARI YAVAŞ KÜÇÜLÜYOR
Elde edilen sonuçlara göre süper yaşlıların beyinlerinin daha yavaş bir şekilde küçüldüğü belirtildi. Süper yaşlıların orta yaşlarını daha aktif olarak geçirdiği ifade edildi. Günlük hayatta bağımsız olarak hareket etmeleri, iyi uyku uyumaları da süper yaşlıların özellikleri arasında yer aldı.
Süper yaşlıların ince motor becerilerinin gelişmiş olduğu da söylendi. Madrid Politeknik Üniversitesi'nden sinirbilimci Bryan Strange, süper yaşlıların fiziksel aktivite konusunda başarılı olduğunu söyledi. Buradan yola çıkılarak beyin sağlıklarının fiziksel sağlıklarına bağlı olarak korunduğu ifade edildi.
Araştırmacılar, genetik faktörlerin de bu noktada etkili olduğunu söyledi. Alzheimer gibi yaşlılığa bağlı hastalıkların nedeni genetik faktörlerden kaynaklanıyor. Bu konuda araştırmaların devam etmesi, süper yaşlıların sağlık durumunun daha fazla irdelenmesi açısından son derece önemli olarak kabul ediliyor.