Aylar süren ve zamanla eziyete dönüşen diyet dönemlerini yağ yakıcı etkisi ile destekleyecek o özel karışım ortaya çıktı. Anadolu topraklarında yüzyıllardır kullanılan diyetisyenlerin de önerdiği kendine has kokusuyla yemeklere lezzet katan kekik, çayı yapılarak tüketildiğinde vücuda şifa sunuyor. Tıbbi amaçlı da kullanılabilen kekik çayı daha çok diyet döneminde yağların hızla yakılmasını sağlamak için tercih edilebiliyor.
Kekik çayı doğal yollarla kış aylarında düşen bağışıklığı güçlendiriyor. İçinde bulunan antioksidan özleri ile solunum yolu enfeksiyonlarına karşı vücudu dirençli hale getiriyor. Kuru öksürüğü hafifletiyor, vücutta oluşan kronik ağrılara iyi geliyor.
Vücuda bunca şifası bulunan kekik çayı yapılarak tüketildiğinde zayıflama etkisini açığa çıkarıyor. Soğuk algınlığına iyi geliyor. Antimikrobiyal özelliği ile sindirim problemlerine şifa sunuyor. Uykusuzluk ve ağrılara iyi gelen kekik çayı bağışıklığı güçlendiriyor.
KİLO KONTROLÜ SAĞLIYOR, MİDE AĞRILARINI HAFİFLETİYOR!
Güçlü bir kilo kontrolü, göbek bölgesinde hızla oluşan aşırı yağlanma, basen bölgelerindeki şişlik 1 fincan tüketilecek kekik çayı ile ortadan kalkıyor. Uzman doktor İbrahim Saraçoğlu'nun da önerdiği kekik çayı bağırsaktaki kurt ve solucanların dökülmesini sağlıyor. Mide sorunlarına iyi geliyor. İdrar yolunda oluşan rahatsızlıkları gideriyor. Stresten kaynaklanan kronik ve psikolojik mide ağrılarına iyi geliyor.
KEKİK ÇAYI NASIL HAZIRLANIR?
Kekik çayı hazırlayabilmek için; kurutulmuş kekik yaprakları veya çiçekleri kaynayan bir bardak suyun içerisine eklenir. Her gün en az 1 bardak düzenli tüketildiğinde etkisini hissettirir.
Evde kekik çayı hazırlamak isteyenler için:
- 2 bardak su içerisine 2 tatlı kaşığı ince kıyılmış kuru kekik eklenir.
- Kaynayan su üzerine ilave edilir.
- 15 dakika boyunca demlemeye bırakılır. Süzülerek tüketilebilir.
Günde en fazla 2 fincan tüketilmesi tavsiye edilir. Bir hafta boyunca düzenli tüketenler için 10 gün ara verilmesi önerilir.
ZAYIFLAMAK İÇİN KEKİK ÇAYI NASIL TÜKETİLİR?
Kekik çayının metabolizmayı hızlandırıcı etkisinden faydalanmak isteyenlerin aç karna tüketilmesi öneriliyor. Günün herhangi bir diliminde yemeklerden önce içildiği anda metabolizmanın hızlanmasını sağlayarak yağ yakımını arttırıyor. Vücutta biriken toksinleri atarak sabahları oluşan ağır şişkinliğe iyi geliyor.