Ankaraspor, Giresunspor’la oynadığı maçın ardından bugün yenileme antrenmanına çıktı.
Giresunspor’la sahasında oynadığı maçın ardından çalışmalara ara vermeyen başkent ekibi bugün yenileme antrenmanı yaptı. Teknik Direktör İsmet Taşdemir yönetimindeki antrenman 1 saat 20 dakika sürdü. Giresunspor maçında forma giyen oyuncular yenileme koşusunun ardından çalışmaları tamamlarken diğer oyuncular ise topla ısınma hareketleriyle başladıkları antrenmanı 5’e 2 top kapma oyunuyla devam ettirdi. Daha sonra dar alanda jokerli 5’e 5 oyun oynayan mavi-beyazlı ekip yine dar alanda yüksek tempoda 7’ye 7 oynanan maçla antrenmanı tamamladı.
Ankaraspor, Giresunspor’la oynadığı maçın ardından bugün yenileme antrenmanına çıktı.
Giresunspor’la sahasında oynadığı maçın ardından çalışmalara ara vermeyen başkent ekibi bugün yenileme antrenmanı yaptı. Teknik Direktör İsmet Taşdemir yönetimindeki antrenman 1 saat 20 dakika sürdü. Giresunspor maçında forma giyen oyuncular yenileme koşusunun ardından çalışmaları tamamlarken diğer oyuncular ise topla ısınma hareketleriyle başladıkları antrenmanı 5’e 2 top kapma oyunuyla devam ettirdi. Daha sonra dar alanda jokerli 5’e 5 oyun oynayan mavi-beyazlı ekip yine dar alanda yüksek tempoda 7’ye 7 oynanan maçla antrenmanı tamamladı.
Ankaraspor, Giresunspor’la oynadığı maçın ardından bugün yenileme antrenmanına çıktı.
Giresunspor’la sahasında oynadığı maçın ardından çalışmalara ara vermeyen başkent ekibi bugün yenileme antrenmanı yaptı. Teknik Direktör İsmet Taşdemir yönetimindeki antrenman 1 saat 20 dakika sürdü. Giresunspor maçında forma giyen oyuncular yenileme koşusunun ardından çalışmaları tamamlarken diğer oyuncular ise topla ısınma hareketleriyle başladıkları antrenmanı 5’e 2 top kapma oyunuyla devam ettirdi. Daha sonra dar alanda jokerli 5’e 5 oyun oynayan mavi-beyazlı ekip yine dar alanda yüksek tempoda 7’ye 7 oynanan maçla antrenmanı tamamladı.
Ankaraspor, Giresunspor’la oynadığı maçın ardından bugün yenileme antrenmanına çıktı.
Giresunspor’la sahasında oynadığı maçın ardından çalışmalara ara vermeyen başkent ekibi bugün yenileme antrenmanı yaptı. Teknik Direktör İsmet Taşdemir yönetimindeki antrenman 1 saat 20 dakika sürdü. Giresunspor maçında forma giyen oyuncular yenileme koşusunun ardından çalışmaları tamamlarken diğer oyuncular ise topla ısınma hareketleriyle başladıkları antrenmanı 5’e 2 top kapma oyunuyla devam ettirdi. Daha sonra dar alanda jokerli 5’e 5 oyun oynayan mavi-beyazlı ekip yine dar alanda yüksek tempoda 7’ye 7 oynanan maçla antrenmanı tamamladı.
Ankaraspor, Giresunspor’la oynadığı maçın ardından bugün yenileme antrenmanına çıktı.
Giresunspor’la sahasında oynadığı maçın ardından çalışmalara ara vermeyen başkent ekibi bugün yenileme antrenmanı yaptı. Teknik Direktör İsmet Taşdemir yönetimindeki antrenman 1 saat 20 dakika sürdü. Giresunspor maçında forma giyen oyuncular yenileme koşusunun ardından çalışmaları tamamlarken diğer oyuncular ise topla ısınma hareketleriyle başladıkları antrenmanı 5’e 2 top kapma oyunuyla devam ettirdi. Daha sonra dar alanda jokerli 5’e 5 oyun oynayan mavi-beyazlı ekip yine dar alanda yüksek tempoda 7’ye 7 oynanan maçla antrenmanı tamamladı.