Erkekler Neden Ceviz Yer? İşte O Müthiş Sır…

İnsan vücudunu etkileyen temel faktörlerden birinin beslenme ve diyet listeleri olduğu biliniyor. Birçok hastalığın önüne geçen iyi beslenme, üreme sağlığını da yakından etkiliyor. Özellikle kısırlık gibi sorunlarda uygulanan özel diyetler; çocuk sahibi olmak isteyen çiftlerin gündeminde bulunuyor. Öte yandan internet kullanıcılarının dikkatini son zamanlarda erkeklerin neden bu kadar çok ceviz yediği çekiyor. Konuyla ilgili araştırma yapan bilim insanları, internet kullanıcılarını merakta bırakmayacak bir cevap veriyor. Biology of Reproduction adlı tıp dergisinin yaptığı araştırmaya göre erkeklerin ceviz yemesinin altında cevizin sperm kalitesini artırması yatıyor. Araştırmaların detayları ise okuyanları şaşkına çeviriyor.

Erkekler Neden Ceviz Yer?Yapılan araştırmalar, cevizin içerisinde bulunan yağın sperm kalitesini artırdığı yönünde sonuçlar ortaya koyuyor. Oldukça besleyici olan ceviz, zeka gelişiminden sağlıklı üremeye kadar insan vücuduna birçok fayda sağlıyor. Özellikle sperm kalitesinin düşük olduğu erkeklere doktorları tarafından verilen diyetler içerisinde cevizin yer alması da bu araştırmaları doğruluyor. Biology of Reproduction adlı tıp dergisinde yer alan araştırma detayları ise okuyucuları bir hayli etkiliyor.Araştırmalardan birisi 21 ila 35 yaş arasında bulunan 117 erkeğin iki ayrı gruba ayrılmasıyla yapılıyor. Bu gruplardan birinin günlük diyetine 75 gram ceviz ekleniyor ve sonuçlar takip ediliyor. Diğer gruptaki erkeklerin diyetinde ise ceviz kuruyemişi yer almıyor. Yine aynı şekilde o grubun da sonuçları takip ediliyor. Her iki grubun ceviz haricinde yedikleri ise birbiriyle aynı olarak tutuluyor.Araştırmanın sonucu ise erkeklerin neden bu kadar ceviz tükettiğini ortaya koyuyor. Ceviz tüketen grubun üyelerinde sperm kalitesi artarken, ceviz tüketmeyen gruptaki erkeklerin spermlerinde herhangi bir değişikliğe rastlanmıyor. Araştırmanın ortak başkanlarından Dr. Catherine Carpenter, “cevizin zengin bir a-linolenik asit kaynağı olduğuna ve sperm kalitesindeki gelişimin buna bağlı olarak arttığı”na dikkat çekiyor.

Buna göre sperm kalitesini artıran diğer besinlerin arasında ise şunlar yer alıyor:·       Balık·       Bitter Çikolata·       Ceviz·       Ispanak·       Keçiboynuzu·       Kırmızı Et·       Muz·       Nar·       Sarımsak·       Yumurta