Yaz aylarının giderek yaklaşmaya başladığı şu günlerde, alınan fazla kilolardan acilen kurtulmak gerekiyor! Dengeli ve sağlıklı beslenmenin yanı sıra spor da yapması gerektiğini çok iyi bilen vatandaşlar, küçük dokunuşlar ile hızlı kilo vermenin yolunu bulmaya çalışıyor. O yollardan biri olan çaya limon atmanın sırrı ise, çoktan ortaya çıkmış bulunuyor! Peki, çaya limon atmanın faydaları neler? Çaya limon atmak zayıflatılır mı? İşte, detaylar…
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
Türkiye toplumun inanılmaz değer verdiği ürünlerden biri olan çay, Karadeniz’in çok az bir bölümünde yetişmesine rağmen günün her saati tüketilmesiyle ülkemizde en çok tüketilen içeceklerin başında yer geliyor.
Tiryakilik kavramını ortaya çıkarmış olan çay, demleme şeklinden kıvamına kadar pek çok konuda vatandaşların ilgisini çeken bir içecek olmasıyla da sürekli olarak bilgi sahibi olunması gereken bir konu haline dönüşmüş bulunuyor. Şimdilerde limonlu çay ile gündeme gelen çayın bakın limon eklenince vücuda ne gibi faydaları bulunuyor!
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
Vücuda pek çok konuda fayda sağlayan çay, bilinen aksine abartılı bir şekilde tüketilmediği zaman tamamıyla insan sağlığına dost bir içecek olarak öne çıkıyor. Özellikle yemekten iki saat sonra tüketildiğinde sindirim sistemine son derece yardımcı olan çay, hazmı kolaylaştırıyor.
Tüketilen gıdanın verimini düşürmemek için yemeklerden iki saat sonra tüketilmesi önerilen çayın hazmı kolaylaştırması, elbette kilo vermeye de doğrudan etkisi oluyor. Bunun yanı sıra kalp hastalıklarına iyi gelecek antioksidanlara da sahip olduğu da bilinen çayın kanser riskini azalttığına dair de araştırmalar bulunuyor. Çayı limonu tüketmek ise, vücuda daha farklı etkiler sağlıyor!
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
Hayatımızın vazgeçilmez parçalarından biri haline gelmiş olan çay, limon ile tüketildiğinde daha da faydalı haline geliyor. Başlı başına son derece faydalı olan ve gerçek bir C vitamini deposu olan limon, karaciğerlerin temizlenmesine de oldukça katkı koyuyor.
Bu bağlamda çayı limonlu olarak tüketmek bağışıklığı güçlendirdiği gibi kilo vermeyi ve hazmı da hızlandırıyor. Ayrıca çaya bir iki damla limon sıkmak; vücudun enerjisini artırdığı gibi, cildin tazelenmesine, ağız ve diş bakımının iyileştirilmesine ve diş etlerinin güçlendirilmesine son derece katkı koyan formüllerin başında geliyor.