Ankara’da Yaşayan 65 yaş üstü vatandaşlar dikkat! Saat 11:00 ile 16:00 arasında sokağa çıkmak yasak mı? MGM Uyardı…
13
Okyanus sıcaklığının yükselmesi ile birlikte gelişen El- Nino’nun etkileri ülkemizde yeni yeni hissedilmeye başlandı. Uzmanlar bu durumun bir yıl kadar sonra dahi ortaya çıkabileceğini belirterek artan sıcaklıklara ilişkin önemli uyarılarda bulundu. Ülkenin pek çok şehrinde bu hafta yüksek sıcaklıkların ölçüleceğini belirten Meteoroloji Genel Müdürlüğü, özellikle 65 yaş üzeri kişileri yakından ilgilendiren bilgilendirmeler yaptı.
Bu hafta Ankara ili dahil olmak üzere pek çok ilde yüksek sıcaklıkların etkili olacağını ifade eden Meteoroloji Genel Müdürlüğü, Afrika sıcaklarından korunmak için birtakım tedbirlerin alınması gerektiğini bildirdi. Peki, yüksek sıcaklıklardan nasıl korunulur? Hangi saatler arasında dışarı çıkılmamalıdır? İşte ayrıntılar…
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
23
Meteoroloji Genel Müdürlüğü tarafından yapılan son değerlendirmelere göre sıcaklıklar mevsim normallerinin 5- 10 derece kadar üzerine çıkacak. Uzmanlar bu sebep ile özellikle 65 yaş üzeri vatandaşlar, çocuklar ve kronik hastalıkları olan vatandaşlar başta olmak üzere kimsenin mecbur kalmadıkça saat 11:00 ila saat 16:00 aralığında dışarı çıkmaması gerektiğini vurguladı.
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
33
Aşırı sıcak havalardan korunmak için öncelikle Meteoroloji Genel Müdürlüğü’nün belirtmiş olduğu saatler arasında dışarıda olunmaması gerekir. Herhangi bir sebep ile sıcaklık seviyelerinin oldukça yüksek olduğu saatlerde dışarıya çıkmak durumunda kalanlar ise sık sık su tüketmeli ve açık renkli, hafif, bol kıyafetler tercih etmelilerdir. Ayrıca güneşten koruyan şapka, güneş gözlüğü gibi aksesuarların kullanımları da ihmal edilmemelidir.
Dışarıda satılan yiyecek ve içecekler mümkün mertebe tercih edilmemeli, eller, boyun ve yüz bölgesi sık sık ıslatılmalıdır. Ayrıca sıcak havada ağır antrenmanlar yapmaktan kaçınılmalı, egzersiz için serin ortamlar tercih edilmelidir. Ek olarak gazlı içeceklerden ve kafeinden de uzak durulmalıdır.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.