1 Yıl Boyunca Şeker Yemezseniz Neler Değişir? Şekeri Bıraktığınız Zaman Vücudunuzda Meydana Gelecek Değişimleri Duyunca Çok Şaşıracaksınız!
14
Şeker kamışı veya şeker pancarından meydana getirilen şeker, her dönem insan vücudu için zararlı sayılabilecek besinlerin arasında yer aldı. Fazla tüketildiğinde başta şeker olmak üzere pek çok hastalığı ortaya çıkarabilen şekeri hayatından çıkaran bir aile, bir yıl boyunca hiç şeker tüketmediklerinde ne olduğunu merak etti ve araştırmaya başladı. Eve O. Schaub’un kaleme aldığı ve Berfun Çağinli'nin Türkçeleştirdiği yazıda 1 yıl boyunca şeker ve şekerli yiyeceklerden uzak duran aile bireylerinin hayatındaki kritik değişiklikler ise, görenleri hayrete düşürdü. Peki, 1 yıl boyunca şeker yemezseniz neler değişir? Şekeri bıraktığınız zaman vücudunuzda meydana gelecek değişimler nelerdir? İşte, detaylar…
Devamı İçin Diğer Sayfaya geçiniz>>>>>
24
Ailecek hayatlarından şekeri çıkaran ailenin annesi, çocukları, eşi ve kendisi üzerinde 1 yıl boyunca değişen fark edilebilir detayları not aldı. Enerji sağlaması nedeniyle tüketilen şekeri komple kesen ailede ilk değişiklik, tahmin edilenin aksine enerji düşüklüğünde değil, enerji yüksekliğinde gözlendi. Makaleyi yazan Eve O. Schaub; “Bu, güç algılanan bir şeydi ama fark ediliyordu; ilave şeker olmadan yemek yedikçe, daha iyi ve daha enerjik hissettim. Kocamın doğum gününde yaşadıklarım da bunu bana kanıtladı. Hiç şeker kullanmadan geçirdiğimiz bir yıl boyunca, bir aile olarak kurallarımızdan biri her ay gerçek şeker içeren bir tatlı yiyebilmekti. Doğum gününde tatlıyı kendin seçmek zorundaydın. Zamanla, Eylül ayına kadar damak tadımızın yavaş yavaş değişmeye başladığını ve aylık tatlı kaçamağımızdan da daha az zevk almaya başladığımızı fark ettim” ifadeleri ile o değişikliği dile getirdi. Bir yılın ardından şeker tükettiğinde yaşadıklarını da yazan Eve O. Schaub, herkesi hayrete düşürdü!
Devamı İçin Diğer Sayfaya geçiniz>>>>>
34
Eşinin doğum günü için bir pasta seçtiğini ve pastayı tükettiğini dile getiren Eve O. Schaub, vücudundaki değişimi; “Kocamın doğum günü kutlaması için istediği çok katlı muz kremalı pastayı yediğimde bir şeyler olduğunu anladım. Hem yediğim pasta diliminden zevk almadım hem de bir dilimi bile bitiremedim. Yeni damak tadıma bu muz kremalı pasta hastalıklı bir şekilde tatlı geldi ve dişlerimi ağrıttı. Başım ağrımaya ve kalbim küt küt atmaya başladı; kendimi berbat hissettim. Toparlanmaya başlamadan önce başımı yasladığım kanepede bir saat uzandım. “Tanrım,” diye düşündüm, “şeker beni kötü hissettiriyor, çünkü daha önce fark etmediğim hemen hemen her şeyin içinde şeker varmış” sözleri ile anlattı. Ardından çocuklarındaki değişime de dikkat çeken Eve O. Schaub, şekerin zararlarını gözler önüne koydu!
Devamı İçin Diğer Sayfaya geçiniz>>>>>
44
Hastalıklara karşı daha dirençli hale geldiklerini ifade eden Eve O. Schaub; “Şekersiz bir yıl sonunda bu bir yılın hesabını yaptım, çocuklarımın okula hasta oldukları için gidemedikleri gün sayısıyla şeker kullanmadığımız dönemdeki devamsızlıklarını karşılaştırdım. Fark dramatikti. Büyük kızım, Greta’nın geçen seneki 15 günlük devamsızlığı bu sene iki güne düşmüştü. Bedenim şekersiz geçirilen bir yıl için bana teşekkür ediyor gibiydi. Artık enerji konusunda hiçbir endişem yok. Grip sezonu geldiğinde büyük bir korkuyla çocuklarımla yatağın altına saklanmıyorum” sözleri ile çocuklarında gözlemlediği şekersiz bir yılı anlattı.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.