Ciğerleri ilk günkü haline sokan mucize tarif! Akciğerdeki katranı ve nikotini arındırıyor! İşte süper doğal yöntem
13
Akciğerlerimizin sağlıklı çalışması, vücudumuza oksijen sağlamak ve karbondioksiti ortadan kaldırmak için çok önemlidir. En hayati solunum organlarından biri olan akciğerler, genel sağlığımızda önemli bir rol oynar. Ne yazık ki, toksin birikimi, çevresel etkiler ve sigara gibi zararlı alışkanlıklar gibi çeşitli faktörler akciğer fonksiyonu üzerinde zararlı bir etkiye sahip olabilir. Bu nedenle hem fiziksel hem de zihinsel sağlığımızı korumak için akciğerlerimizin sağlığına öncelik vermek çok önemlidir.
Yaşam kalitemizi artırmaya ve sağlığımızı desteklemeye yönelik önemli bir adım, akciğerlerimizi nasıl temizleyeceğimizi ve detoks yapacağımızı öğrenmektir. Akciğerlerde biriken toksinler solunum yollarını tıkayabilir ve solunum sorunlarına yol açabilir. Bu yüzden, birçok kişi akciğer sağlığını geliştirmek ve korumak için akciğer detoksu yapar. Peki bu detoks nasıl yapılır? İşte detaylar.
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
23
Akciğerler, hayat veren oksijeni solumamızı ve zararlı karbondioksiti dışarı atmamızı sağlayarak vücudumuzda çok önemli bir rol oynar ve genel sağlığımızı korur. Ancak çevresel koşullar, sert hava koşulları ve sigara gibi çeşitli faktörler bu hayati organlara zarar verebilir. Bu yüzden, akciğerlerin birikmiş toksinlerden arındırılması zorunlu hale gelir. İşte bu noktada akciğer detoksu devreye girer. Akciğer detoksu, vücuttaki toksinleri ve kirleri ortadan kaldırmayı amaçlayan bir arındırma yöntemi olarak hizmet eder.
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
33
Bu formül için gerekli malzemelerimiz şunlardır: 1 tane ananas, 3 tane kereviz sapı, 2 tane havuç, 1 avuç içi kadar kişniş ya da maydanoz, 1 parça taze soyulmuş ve doğranmış zencefil. Şimdi tarife geçelim.
Ananası hazırlamak için önce kabuğunu soyun ve ardından küçük parçalar halinde doğrayın. Ardından, kereviz saplarını yıkayın ve küçük parçalar halinde doğrayın. Benzer şekilde, havuçları soyun ve ince parçalar halinde dilimleyin. Kişniş veya maydanozu iyice yıkadığınızdan emin olun. Soyulmuş haldeki taze zencefili ince dilimler şeklinde kesin. Şimdi tüm malzemeleri bir araya getirin ve bir mutfak robotuna veya blendera ekleyin. Karışımın pürüzsüz olması için blanderda yeterince karıştırın. İçeceği daha da rafine etmek için bir süzgeçten geçirin ve istediğiniz kıvamı elde etmek için gerektiği kadar su ekleyin.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.