Yaşlanmayı yavaşlatan tek bitki! Isırgan otunun hiç duymadığınız faydaları! Meğer bir tutamı…
14
Isırgan otunun bilimsel adı “Urtica dioica” olup, dünyanın birçok yerinde yetişir. Isırgan otunun yaprakları, sapları ve kökleri tüylüdür ve bu tüyler cilde dokunduğunda kaşıntı yapar. Bu sebeple ısırgan otunu toplama veya kullanma esnasında koruyucu eldiven giymeyi unutmayın. Ayrıca ısırgan otu bazı kişilerde alerji veya mide sorunlarına yol açabilir.
Isırgan otu, hem yemek hem kozmetik hem de sağlık için kullanılan çok faydalı bir bitkidir. Isırgan otunun faydaları ise şunlardır:
24
ISIRGAN OTUNUN FAYDALARI
İltihap Önleyici: Isırgan otu, iltihap karşıtı bir bitkidir. Ciltteki kızarıklık, şişlik ve tahrişi azaltır. Sedef hastalığı gibi cilt rahatsızlıklarında ısırgan otu tedaviye yardımcı olabilir.
Yaşlanma Karşıtı: Isırgan otu, antioksidanlar açısından zengin olduğu için cilt hücrelerini serbest radikallerden koruyarak yaşlanma emarelerini geciktirir.
Cilt Temizleyici: Isırgan otu, cildi derinlemesine temizler. Cildi yumuşatır ve gözenekleri açar. Ciltte birikmiş olan kir, yağ ve toksinleri uzaklaştırır.
Saç ve Tırnak Sağlığı: Isırgan otu, saç ve tırnak sağlığı için de faydalıdır. Saç derisini besler ve saç dökülmesini önler. Tırnakları da güçlendirir ve kırılmasını engeller.
Cilt Döküntüleri ve Sedef Hastalığı: Isırgan otu, cilt döküntüleri, sedef hastalığı ve egzama gibi cilt problemlerini hafifletmek için de kullanılabilir. Ancak bu durumlarda ısırgan otunu doktor tavsiyesiyle kullanmak gerekir.
34
ISIRGAN OTU ÇAYININ YARARLARI
Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek ve hastalıkları vücudunuzdan uzaklaştırmak söz konusu olduğunda, ısırgan otu çayı akla gelen ilk bitki çaylarından biridir. Tıpkı bitkinin kendisi gibi, ısırgan otu çayı da çok çeşitli sağlık sorunlarını ele almada oldukça etkilidir. Şimdi ısırgan otu çayının faydalarına bakalım:
Antioksidanlar açısından zengin olan ısırgan otu çayı, olağanüstü bir idrar söktürücü görevi görür, sağlıklı böbrek fonksiyonlarını destekler ve toksinlerin vücudunuzdan atılmasına yardımcı olur. Ayrıca İdrar yolu enfeksiyonundan muzdaripseniz, ısırgan otu çayı tüketmek rahatsızlığa neden olan bakterilerle savaşmaya yardımcı olabilir ve rahatlama sağlayabilir.
44
Isırgan otu çayı, özellikle ağır yemeklerden sonra şişkinlik ve hazımsızlık gibi sorunları hafifletebilir. Bunun yanında Isırgan otu C vitamini ile doludur, bu da ısırgan otu çayını bağışıklık sisteminizi güçlendirmek ve kış aylarında kendinizi soğuk algınlığından korumak için mükemmel bir seçim haline getirir.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.