Canan Karatay ''Süper Besin'' Diyerek O Yiyeceği Önerdi! 1 Haftada 7 Kilo Verdiriyormuş....

Sağlıklı yaşam ve beslenme konusunda ünlü bir otorite olan Prof. Dr. Canan Karatay, yeni bir diyet önerisiyle gündemde. Karatay, köy yumurtasını 'süper besin' olarak nitelendirerek, bu doğal gıda ürününün zayıflama sürecindeki önemini vurguladı. Günde 10 adet köy yumurtası tüketilmesinin, 1 hafta içinde 7 kilo verme potansiyeline sahip olduğunu öne sürdü.

Prof. Dr. Karatay, düşük kalorili ve besleyici özelliğiyle bilinen yumurtanın, vücudun mineral ve vitamin ihtiyacını karşılayabileceğini belirtti. Ayrıca, yumurtanın metabolizmayı canlandırarak organların işlevselliğini arttırdığına dikkat çekti. Prof. Karatay, özellikle serbest gezen tavuk yumurtasının sağlık açısından değerli olduğunu ve hamilelik ile lohusalık dönemlerinde de faydalı olduğunu ifade etti.

Bu öneri, Canan Karatay'ın sağlıklı yaşam ve beslenme üzerine yaptığı diğer tavsiyelerle birlikte, beslenme düzeninde radikal değişiklikler yapmak isteyenler için dikkate değer bir alternatif olarak sunuluyor. Ancak, bu gibi önerilerin uygulanmadan önce sağlık profesyonelleriyle danışılması önem taşıyor. Prof. Dr. Canan Karatay'ın bu önerisi, sosyal medyada ve sağlık çevrelerinde tartışmaları da beraberinde getirdi ve farklı görüşleri ortaya çıkardı.