Kuvvetle başladı taktikle tamamladı

Sezonun ikinci yarısı için hazırlıklarını Antalya’da sürdüren Osmanlıspor günü çift antrenmanla tamamladı.

Elif Duman
Elif Duman Tüm Haberleri

TFF 1. Lig ekiplerinden Osmanlıspor günü çift antrenmanla tamamladı. Teknik direktör İsmet Taşdemir yönetimindeki günün ilk antrenmanına başkent ekibi ısınmaya yönelik koordinasyon çalışmasıyla başladı.

Daha sonra saha kenarına kurulan istasyonlarda çabukluk ve kuvvet ağırlıklı çalışma yapan mor-sarılı ekip ikili pas çalışmasına geçti.

Antrenmanın sonraki bölümünde 3 grup halinde dönüşümlü olarak çift kale maç yapan oyuncular, stretching ile çalışmaları tamamladı.

Günün ikinci çalışması ise ısınma koşusuyla başladı. 5’e 2 top kapma oyununa geçen mor-sarılılar tam sahada oynanan taktik ağırlıklı maçla çalışmaları sonlandırdı. 

# OSMANLISPOR İLE İLİŞKİLİ:

13 Ocak 2020 - Spor


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Haberler Ankara Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Haberler Ankara hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.