Elleriniz Yaşınızı Ele Veriyor! Genç ve Güzel Görünüm İçin Bu Yöntemler Tavsiye Ediliyor... Peki Ellerdeki yaslanmaya ne iyi gelir?
13
El bakımı, ellerin temizliği, tırnakların düzenli olarak kesilmesi, nemlendirilmesi ve korunması için yapılan bir dizi aktivitedir. El bakımı, hem sağlık hem de estetik açıdan önemlidir. Ellerimiz, günlük hayatta en çok kullanılan organlarımızdandır ve bu nedenle düzenli olarak bakım yapmak gerekir.
El bakımı yaparken aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz:
Ellerinizi yıkayın: Ellerinizi sık sık yıkayın. Ellerinizin temiz olduğundan emin olmak için sabun kullanın.
Tırnaklarınızı kesin: Tırnaklarınızın uzunluğunu ve şeklini ayarlamak için bir tırnak makası veya tırnak makası kullanın. Tırnaklarınızı kısa tutun ve düzenli olarak kesin.
Tırnaklarınızı şekillendirin: Tırnaklarınızın şeklini düzeltmek için bir tırnak törpüsü kullanın. Tırnaklarınızın keskin kenarlarını yuvarlayın.
Elleriniz için nemlendirici kullanın: Ellerinizin nemli kalması için nemlendirici kullanın. Bu, ellerinizin çatlamasını ve kurumasını önleyecektir.
Güneş koruyucu kullanın: Ellerinizin güneş ışınlarına maruz kalmasını önlemek için güneş koruyucu kullanın. Güneş ışınları, cilt kanseri gibi cilt hastalıklarına neden olabilir.
Eldiven kullanın: Ev işleri veya bahçe işleri yaparken eldiven kullanın. Bu, ellerinizin tahriş olmasını ve kirlenmesini önleyecektir.
Bu adımları takip ederek, düzenli olarak el bakımı yapabilirsiniz. Ayrıca, sağlıklı bir diyet ve yeterli miktarda su içmek de ellerinizin sağlıklı kalmasına yardımcı olacaktır.
Ellerin genç görünmesi için ne yapmalı?
Eller, yaşımızın ortaya çıkmasında en çok etkilenen bölgelerden biridir ve genç görünmeleri için bazı önlemler almak mümkündür. İşte ellerin genç görünmesi için yapılması gerekenler:
Nemlendirici kullanın: Eller, sık sık yıkandığı için kuruyabilirler. Bu nedenle, nemlendirici kullanmak ellerin daha genç görünmesine yardımcı olacaktır. Nemlendiriciyi ellerinizi yıkadıktan sonra veya gün içinde sık sık kullanın.
Güneşten koruyun: Güneş hasarlı UV ışınları ellerde de cilt yaşlanmasına neden olabilir. Ellerinizin güneşten korunması için güneş koruyucu kremler kullanabilirsiniz.
Peeling yapın: Ellerinizin üzerindeki ölü deriyi çıkarmak için peeling yapabilirsiniz. Bu işlem, ellerinizin daha pürüzsüz görünmesine ve kan dolaşımını artırarak daha genç görünmesine yardımcı olur.
Tırnakları düzenli olarak kesin: Tırnaklarınızın düzenli olarak kesilmesi, ellerinizin daha düzenli ve bakımlı görünmesine yardımcı olur.
Elleri sıcak tutun: Soğuk hava, ellerde kuru ve çatlak ciltlere neden olabilir. Bu nedenle, soğuk havalarda ellerinizi sıcak tutmaya özen gösterin.
Besleyici yiyecekler tüketin: Cildinizin sağlıklı kalması için sağlıklı ve besleyici yiyecekler tüketin. Ayrıca, bol miktarda su içmek de cildinize fayda sağlayacaktır. Bu adımları takip ederek ellerinizi genç ve sağlıklı tutabilirsiniz.
El bakımı nasıl yapılmalı? Ellerin genç görünmesi için ne yapmalı?
Eller bir insanın en temel organlarından birisidir. Gün içerisinde en sık kullandığımız uzuvlarımızdan birisi olan ellerin yıpranma oranları en fazla olduğu bilinmektedir. Bu yüzden bakımları da bir hayli önemlidir. Ne kadar bakımlı olursa hem yaşam kalitesi o kadar artacak hem de dış görünüm açısından daha etkili olacaktır.
El bakımı yapmak için her ne kadar şuan birçok farklı satışa çıkarılan ürünler yer alsa bile evde az bir malzeme ile ek bir ücret ödemek zorunda kalmadan en iyi el bakımları yapılabilir. Peki, elleri ile başları dertte olan nasıl bakım yapabilir, el bakımı yapmak için hangi malzemeler gereklidir, evde el bakımı nasıl yapılır? İşte, merak edilen tüm detaylar…
Devamı İçin Diğer Sayfaya geçiniz!
23
Evlerde el bakımı yapmak için birçok farklı yöntem yer almaktadır. Bu yöntemler incelenecek olduğu zaman;
- Daha yumuşak eller için neler yapılır?
Gerekli malzemeler
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 yemek kaşığı toz şeker
İki malzeme avuç içerisine alınır ve bir güzel 60 saniye boyunca eller ovulur, ardında 60 saniye daha beklenir ve eller ılık su yardımı ile yıkanır. Sürekli yapmak ellerin daha yumuşak bir hale gelmesinde etkili olmaktadır.
Devamı İçin Diğer Sayfaya geçiniz!
33
- İpeksi eller için neler yapılır?
Gerekli malzemeler
- 1 domates suyu
- 1 adet lime
- 3 yemek kaşığı gliserin
Tüm malzemeleri bir kap içerisinde karıştırdıktan sonra ellere masaj yaparak 5 dakika boyunca uygulanır. 5 dakika daha bekletilir ve ardından ılık su ve sabun ile yıkanır. Eller daha ipeksi bir dokunuşa sahip olacaktır.
Devamı İçin Diğer Sayfaya geçiniz!
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.